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| 母乳がイチバン！ |
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| 粉ミルクはたしかに母乳育児よりもラクです。 でも赤ちゃんにとって、母乳に勝るものはなく、他のなによりも栄養が高く、安全です。 WHOやユニセフが70年代から母乳推進をはじめました。 これまで「母乳がでるかでないかは体質だ」などと信じられていましたが、 これは事実ではなく、産後のすごし方で母乳の分泌のしかたが大きく変わることがわかっています。 母乳は赤ちゃんがおっぱいを吸い、頻繁に飲むことによって作られるのです。 「生後6ヶ月までは母乳しか必要ない」 そういわれるほど母乳は栄養たっぷりなんです。 でも実際のところ、母乳だけで6ヶ月というのはかなりのハードワークです… お出かけも制限される、食事も気をつけなければいけない、お酒も飲めない…ストレスが溜まります。 しかも母乳が出にくい体質の人もいらっしゃいます。 あまりプレッシャーを感じすぎず、できるだけ母乳で育てる、 そういう意識でいいのではないかと思います。 |
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| 参考サイト： | |||
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