プレママ＆子育て中ママ向け交流セミナー/出産・育児情報

妊娠・出産・子育てに関する役立つ情報を得られる有意義なセミナーで、参加者のプレママさんたちとの交流も楽しい

ありそうでなかった！実際に使える妊娠中プレママ向け情報満載のセミナーです。初めての出産は驚くことだらけ。
「なんで誰も教えてくれなかったのー」と失敗して模索した先輩ママたちがプレママに伝授します。事前に心構えしておくことで気持ちがラクになります。また、同じ時期に出産するプレママとの交流はとっても大切。産後もずっと相談できる心強い仲間として末長く付き合っていけますよ！

日時＆場所

参加者対象:　現在妊娠中のプレママ
日時：　2010年7月6日（火）10：30～13：30
場所：　Kitchen Cafe and Bar C’s fort （港区北青山3-9-2　AQUA1F）
東京メトロ各線　表参道B4出口　徒歩5分
千代田線　表参道A1出口　徒歩3分
銀座線・半蔵門線　表参道B2出口　徒歩3分
*クレヨンハウスのすぐそばですので、帰りに絵本、おもちゃ、有機野菜などのお買い物ができて便利です！
参加費：1500円 （プレママにやさしいデリランチ＆ドリンク＆おみやげつき）
*当日会場受付にて現金でお支払いいただきます。
終了いたしました！ご参加いただきましたプレママさんたち、ありがとうございました☆

—>過去の写真＆レポートはコチラ

特典

参加者全員にお配りするお土産には、化粧品、赤ちゃんに優しい洗剤といったプレママに役立つものばかり。・プレママ向けのキャンドル（1100円相当）　ヘッジホッグ様
・アンプルール美白化粧品ラグジュアリーホワイトセット（1200円相当）　ハイサイドコーポレーション様
・アトピコ　スキンヘルスケアシャンプー、ボディーソープ、ローション、クリーン、オイル、ソープ　大島椿株式会社様
・沐浴剤スキナベープ　持田ヘルスケア株式会社様
・無添加手づくり石鹸　ミルプリエール様
・ガーゼハンカチ　ミキハウス様
さらに、会場にてステキなプレゼントが当たる抽選会あり！
・ミキハウス様より「ミキハウスファースト」の極上肌着　3名様
・ママイラストレーター柴崎マイさん著書「産後ビューティ」 3名様

ミキハウスｘMulti-Womanプレママセミナー＆交流会概要

10：30～11：00
本当に必要な出産準備品とは？
布団vs。ベット？普通分娩ｖｓ。無痛分娩？！
会陰切開の必要性？ベビーカーの選び方など。

ウェブ制作、PR・宣伝業務、取材＆執筆、通訳＆翻訳などを行う1nation Consulting代表。いろんな人からいろんなことを頼まれもやは便利屋状態・・・。2児（男）のママ。「子どもをもって初めて気づいたことがたくさんあります。モノや情報に溢れかえるこの時代に必要なのは出産・子育て経験者がプレママ・新米ママにほんとうに使える情報を伝授していくことだと思っています」
 

片寄 有智子
Multi-Woman主宰
2009年ミセス日本30代グランプリ

11：10～11：40
ミキハウスいちおし！
イクメンから学ぶ「イクメン夫の作り方」、肌着選び。
*イクメンとは育児に積極的に協力する旦那様のこと

2009年11月日経新聞「イクメン特集」に出演。大事なものは1位　健康、2位　家族、3位　夢（仕事）。毎日仕事から帰ってから子どもたち（長女2歳、長男6ヶ月）をお風呂に入れるのが楽しみのひとつ。今しかいない子どもとの貴重な時間を大切に過ごしたい、と思えるようになったのは妻の一言から。
 

伊集院　弘和
ミキハウス社長室広報部
兼プレスマネージャー

11：40～12：20
産前からやっておくべきストレッチ＆エクササイズ
産後のカラダトラブル解消法

個人の体型、体質、ライフスタイルにあわせたマンツーマンのパーソナルトレーニングを行う。女優、モデルなどこれまでに300名以上を担当した実績あり。金髪がトレードマーク！子どもが大好きです。「産後、体重は産前と同じ状態に戻っても、体型には大きな変化が生じます。産後のボディにトラブルをもつ女性をたくさん見てきた経験を活かして、インナーマッスル（内なる筋肉）の使い方を伝授したいと思います。産前産後の骨盤底筋体操もとっても重要です。」照井敦子の公式ホームページ＞＞＞www.atsukoterui.com
 

照井　敦子
パーソナルトレーナー

12：20～13：30
昼食交流会
ランチをいただきながら、質問タイム。妊娠中、出産、子育て、産後のカラダ＆ダイエット、イクメンに関するさまざまなご質問、不安などを出産＆子育て経験者のスタッフとプレママのみなさんでシェアしていただきます。

親子参加のイベント：ママ向けカメラ講座の受講者受付中！！！